Nintendo Wii può aiutare a tenersi in forma, dice studio

lunedì 16 novembre 2009 16:59
 

ORLANDO, Usa (Reuters) - I nuovi videogiochi attivi della console Wii di Nintendo possono aiutare una generazione di ragazzi abituati al divano a tenersi un po' più in forma. E' quanto sostiene un nuovo studio presentato oggi.

Alcuni dei giochi sportivi di Nintendo Wii -- che comprendono serie di allenamenti che richiedono agli appassionati di alzarsi dal divano -- possono aumentare il consumo di energia e un esercizio di intensità moderata senza nemmeno uscire dalla stanza della tv, hanno detto i ricercatori della American Heart Association (Aha) ad un convegno scientifico a Orlando.

"E' un modo molto facile e divertente di iniziare a far movimento", afferma Motohiko Miyachi, a capo di un programma di attività fisica al National Institute of Health and Nutrition di Tokyo, che ha condotto lo studio.

Lo studio finanziato da Nintendo ha rilevato che circa un terzo dei giochi e delle attività comprese nei pacchetti Wii sports e Wii fit richiedono un consumo di energia da 3,0 Met in su, che è considerato un esercizio di intensità moderata, secondo le linee guida Aha.

I Met sono valori metabolici, metodo standard di misurare il consumo di energia, ricordano i ricercatori.

Mentre lo studio non prova che questi giochi abbiano effetti positivi per la salute, Miyachi ipotizza che un tempo superiore trascorso giocando con essi "possa contribuire alla prevenzione di disturbi cardiovascolari".

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<p>I nuovi videogiochi attivi della console Wii di Nintendo possono aiutare una generazione di ragazzi abituati al divano a tenersi un po' pi&ugrave; in forma. E' quanto sostiene un nuovo studio presentato oggi. REUTERS/Mario Anzuoni</p>